4 Σημεία που Ξεχνάμε να Βάλουμε Αντηλιακό – Προειδοποιεί η Δερματολόγος
Δερματολόγος προειδοποιεί: Αυτά είναι τα 4 σημεία που ξεχνάμε να βάλουμε αντηλιακό
Το καλοκαίρι, η αντηλιακή προστασία είναι η νούμερο ένα ασπίδα μας ενάντια στα ηλιακά εγκαύματα, τις δυσχρωμίες και – μακροπρόθεσμα – τις σοβαρές βλάβες όπως η φωτογήρανση και το μελάνωμα.
Ακόμα κι όταν είμαστε επιμελείς με το αντηλιακό μας, υπάρχει πάντα ένα σημαντικό λάθος που πολλοί κάνουν: ξεχνούν να καλύψουν ορισμένα “ύπουλα” σημεία του σώματος. Η Δρ. Δήμητρα Τασιούλα, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος και υπεύθυνη του Total Derma στον Κορυδαλλό, μας αποκαλύπτει τα 4 σημεία που συστηματικά ξεχνάμε να προστατεύσουμε.
1️⃣ Αυτιά – ιδιαίτερα το επάνω μέρος και το πίσω μέρος
Τα αυτιά είναι από τα πιο εκτεθειμένα σημεία στον ήλιο, ειδικά όταν έχουμε τα μαλλιά πιασμένα ή φοράμε καπέλο χωρίς πλαϊνή κάλυψη.
📌 Τι μπορεί να συμβεί:
- Ηλιακά εγκαύματα
- Φωτογήρανση
- Υψηλός κίνδυνος ανάπτυξης βασικοκυτταρικού καρκινώματος
✔️ Tip: Μην ξεχνάτε να βάζετε αντηλιακό και στο πίσω μέρος του αυτιού και κάτω από το λοβό.
2️⃣ Πίσω μέρος του λαιμού και αυχένας
Είναι το σημείο που «χτυπάει» έντονα ο ήλιος, ειδικά στην παραλία όταν ξαπλώνουμε ανάσκελα ή όταν οδηγούμε.
📌 Τι μπορεί να προκαλέσει:
- Έντονη ξηρότητα
- Κηλίδες και δυσχρωμίες
- Πρόωρη χαλάρωση του δέρματος
✔️ Tip: Καλύψτε τον αυχένα με αντηλιακό όταν φοράτε μαγιό, μπλούζες με ανοιχτή πλάτη.
3️⃣ Ραχιαία επιφάνεια των χεριών και δάχτυλα
Χέρια και δάχτυλα δέχονται καθημερινή έκθεση, ακόμα και στην πόλη, και συχνά τα ξεχνάμε επειδή εστιάζουμε μόνο στο πρόσωπο.
📌 Επιπτώσεις:
- Πανάδες
- Λεπτές ρυτίδες
- Γήρανση των χεριών που “προδίδει” την ηλικία
✔️ Tip: Εφαρμόστε αντηλιακό στις ραχιαίες επιφάνειες των χεριών όταν οδηγείτε, κάνετε ποδήλατο ή περπατάτε.
4️⃣ Πέλματα και δάχτυλα ποδιών
Ιδιαίτερα εκτεθειμένα όταν φοράμε πέδιλα, σαγιονάρες ή ξαπλώνουμε με γυμνά πόδια στην παραλία. Είναι επίσης σημεία που “καίγονται” εύκολα και με έντονο πόνο.
📌 Συνέπειες:
- Εγκαύματα με ξεφλούδισμα ή φουσκάλες
- Πιθανότητα ανάπτυξης ακτινικών υπερκερατώσεων
✔️ Tip: Μην ξεχνάτε να απλώνετε αντηλιακό μέχρι και ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών.
Συμβουλή της Δρ. Τασιούλα:
«Η αντηλιακή προστασία πρέπει να εφαρμόζεται παντού όπου φτάνει ο ήλιος – ακόμα και στα πιο μικρά σημεία. Η πρόληψη είναι πάντα ευκολότερη από τη θεραπεία, ειδικά όταν μιλάμε για τη δερματική υγεία.»
📍 Η πρόληψη ξεκινάει από το σωστό προϊόν και τη σωστή εφαρμογή:
✅ Επιλέξτε αντηλιακό με SPF 50+, ευρέος φάσματος
✅ Επαναλάβετε την εφαρμογή κάθε 2 ώρες
✅ Καλύψτε όλα τα σημεία του σώματος – όχι μόνο πρόσωπο και ώμους
✅ Συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας για εξειδικευμένα προϊόντα για παιδιά, ευαίσθητα ή φωτογηρασμένα δέρματα
📞 Κλείστε ραντεβού με τη Δρ. Δήμητρα Τασιούλα
Στην κλινική Total Derma στον Κορυδαλλό, προσφέρουμε δερματολογική παρακολούθηση, συμβουλευτική και προληπτικό έλεγχο δέρματος για εγκαύματα, σπίλους και φωτογήρανση.
Ταξιαρχών 41 Πλ. Ελευθερίας, Κορυδαλλός T.K. 18120
Σταθερό τηλ.: +30 2130880494
Κινητό τηλ.: +30 6942490845
E-Mail: d.tasioula@gmail.com
